Молодым родителям

Признаки эмоционального выгорания у мам

Признаки эмоционального выгорания у мам

Молодым родителям
С появлением ребенка в семье многие женщины задумываются над теми или иными действиями. Когда младенец находился еще в утробе матери, женщина думала, что всё как в сказке: мысленно она представляла, как возьмет свою кроху на руки, как будет целыми днями заниматься своими делами, пока малыш спит, как легко и непринужденно ей будет жить. Но как-то ребенок родился, к женщине приходит осознание того, что она не знает, как себя вести в той или иной ситуации. Она боится взять его на руки, боится перепеленать. Конечно, этот страх проходит довольно быстро и все это забывается, но чтобы материнство было в радость поделимся некоторыми полезными советами. (далее…)
Как уберечь детей от перегрева летом?

Как уберечь детей от перегрева летом?

Молодым родителям
Сегодня, когда стоит аномально жаркая погода, чтобы не получить тепловой удар, необходимо предпринимать дополнительные меры для защиты от перегрева. Особенно это касается маленьких детей и подростков. Особенно это актуально для детей, которые находятся в летних загородных лагерях. (далее…)
Как влияет физическая нагрузка на женщин, планирующих беременность?

Как влияет физическая нагрузка на женщин, планирующих беременность?

Молодым родителям
По мнению американских ученых интенсивные физические упражнения могут помещать успешному зачатию у женщин с нормальной массой тела. Исследователи собрали данные о состоянии здоровья, образе жизни и интенсивности физических нагрузок. Ученые проверили влияние этих данных на фертильность женщин в возрасте от 18 и до 40 лет. Все участницы исследования на данный момент имели постоянных партнеров и планировали беременность. Помимо этого каждая участница заполняла подробную анкету несколько раз в течении всего периода проводимого исследования. (далее…)
Как путешествовать на самолете вместе с ребенком

Как путешествовать на самолете вместе с ребенком

Молодым родителям
Многие родители опасаются брать с собой в поездки ребенка, если им предстоит перелет. В самолете ребенка может укачивать, он может плохо себя вести (особенно если маленький) или с ним могут возникать какие-либо другие проблемы. (далее…)
Как общаться с «трудными» членами семьи

Как общаться с «трудными» членами семьи

Молодым родителям
В общении с родственниками очень трудно устанавливать личные границы и отстаивать их, ведь вас связывают семейные узы. Время от времени бывает нелегко общаться даже с близкими родственниками. Иногда вас просто втягивают в конфликт и провоцируют, чтобы вы потеряли самоконтроль. (далее…)